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Visiter Lisbonne en 3 jours : programme complet et bons plans pour ne rien rater

Visiter Lisbonne en 3 jours, c’est l’assurance d’un séjour dépaysant, ensoleillé et plein de charme… sans quitter l’Europe. Que ce soit pour un week-end prolongé ou un city break improvisé, la capitale portugaise coche toutes les cases : ruelles escarpées bordées d’azulejos, trams brinquebalants, miradouros spectaculaires, et l’inimitable odeur des pastéis de nata encore tièdes.

Capitale à taille humaine, Lisbonne séduit autant par sa richesse culturelle que par sa douceur de vivre. Et en seulement trois jours, il est tout à fait possible de voir l’essentiel, de flâner dans les quartiers historiques, et même de s’échapper jusqu’à la mer.

« Lisbonne est l’une des capitales les plus ensoleillées d’Europe, avec plus de 2 800 heures de soleil par an – un atout de taille pour la visiter toute l’année. »

Avant de se lancer dans l’itinéraire jour par jour, un conseil : prévoyez de bonnes chaussures et un bon sac à dos! Entre les collines, les trottoirs en pavés (les fameuses calçadas) et les innombrables belvédères, vos jambes vont bosser. Côté budget, pas de panique : Lisbonne reste l’une des capitales les plus abordables d’Europe. Selon Numbeo, le coût de la vie y est environ 30 % inférieur à celui de Paris. Une belle opportunité pour profiter sans trop dépenser.


Jour 1 : découverte du centre historique de Lisbonne

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Explorer les quartiers de Baixa et Alfama

Le premier jour est idéal pour poser les bases et plonger directement dans l’âme de Lisbonne. Deux quartiers emblématiques s’imposent naturellement : Baixa, le cœur commerçant reconstruit après le tremblement de terre de 1755, et Alfama, le plus ancien de la ville.


Matinée à Baixa : Lisbonne à plat, élégante et histoire

Commencer par Baixa permet une entrée en matière en douceur, car c’est l’un des rares quartiers de Lisbonne… sans relief. Dessiné de façon rectiligne au XVIIIe siècle, il offre une promenade agréable entre grandes places et avenues bordées de cafés historiques.

Première étape : la majestueuse Praça do Comércio, ouverte sur le Tage. Flâner ici permet de saisir l’ampleur de ce qui fut autrefois le centre névralgique du commerce maritime portugais. La vue sur le pont du 25 Avril, qui rappelle furieusement celui de San Francisco, donne déjà le ton.

Juste derrière, l’Arco da Rua Augusta peut être gravi pour quelques euros. De là-haut, une vue panoramique sur les toits rouges de Lisbonne s’offre aux visiteurs. En poursuivant vers la place du Rossio, une pause s’impose au café Nicola, l’un des plus anciens de la ville.

« Le quartier de Baixa est un exemple rare d’urbanisme post-séisme, conçu par le marquis de Pombal avec des normes anti-sismiques novatrices pour l’époque. »

Avant de quitter Baixa, difficile de passer à côté de l’ascenseur de Santa Justa, une structure en fer forgé de style néogothique qui relie Baixa à la colline du Chiado. Même si l’attente peut être longue en haute saison, le panorama vaut le détour.


Après-midi à Alfama : charme pittoresque et panoramas imprenables

Consacrez votre après-midi à la découverte d’Alfama. C’est le quartier où Lisbonne prend des airs de village méditerranéen. Perché sur la colline, il se découvre lentement, au rythme de ses ruelles étroites, escaliers secrets et façades décrépies couvertes de linge séchant aux fenêtres.

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On y accède facilement à pied depuis Baixa (avec un peu de montée) ou en empruntant le célèbre tramway 28, qui traverse une grande partie de la ville.

Premier arrêt : la cathédrale Sé de Lisboa, une église massive mêlant roman et gothique. Non loin de là, le Miradouro de Santa Luzia offre l’une des plus belles vues sur les toits et le fleuve. Idéal pour une pause photo ou un café en terrasse.

Le point d’orgue de l’après-midi reste sans conteste le château Saint-Georges (Castelo de São Jorge), perché sur les hauteurs. Son esplanade ombragée permet d’admirer Lisbonne à 360°, tandis que ses remparts racontent des siècles d’histoire, des Wisigoths aux Maures.

Enfin, si le temps le permet, promenez-vous en soirée à travers les ruelles d’Alfama. On y entend parfois s’échapper des airs de fado, musique emblématique du Portugal.

🔎 Vous cherchez aussi où loger à Lisbonne pendant votre séjour ? On a listé les meilleurs quartiers et nos conseils dans cet article dédié :
👉 Où dormir à Lisbonne : quartiers, conseils et bons plans


Jour 2 : incontournables du quartier de Belém

À la rencontre de l’histoire maritime du Portugal

Si Lisbonne possède un cœur vibrant dans le centre historique, c’est à Belém que bat son âme d’exploratrice. Situé à l’ouest de la ville, en bordure du Tage, ce quartier regorge de monuments emblématiques liés à l’âge d’or des Grandes Découvertes portugaises. Prévoyez une bonne demi-journée pour le parcourir, en ajoutant une touche sucrée incontournable.


Matinée monuments : entre grandeur et patrimoine mondial

Le programme commence fort avec l’un des joyaux de Lisbonne : le monastère des Hiéronymites (Mosteiro dos Jerónimos). Classé au patrimoine mondial de l’UNESCO, ce chef-d’œuvre du style manuélin a été construit au XVIe siècle pour célébrer les expéditions maritimes. L’entrée principale impressionne, mais c’est dans le cloître que l’on mesure toute la finesse du travail sculptural. Si l’histoire du Portugal vous passionne, un arrêt au Musée de la Marine, juste à côté, vaut aussi le détour.

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À quelques minutes à pied, impossible de rater la tour de Belém (Torre de Belém), autre symbole fort de Lisbonne. Jadis construite pour défendre l’entrée du port, elle est aujourd’hui visitée pour ses vues imprenables sur le fleuve et son architecture unique, posée presque comme une maquette sur l’eau.

Non loin, le Padrão dos Descobrimentos – ou Monument des Découvertes – dresse ses voiles de pierre vers l’Atlantique. Ce gigantesque monument honore les navigateurs portugais qui ont marqué l’histoire, comme Vasco de Gama ou Magellan. Il est possible de monter à son sommet pour profiter, encore une fois, d’une vue saisissante sur l’estuaire et le quartier.

« Le quartier de Belém est une ode à la puissance maritime du Portugal au XVe et XVIe siècles, époque où Lisbonne était considérée comme la porte du monde. »


Après-midi douceur et détente : pastéis et balades au fil du Tage

Après cette matinée intense en patrimoine, une pause bien méritée s’impose. Et pour ça, un seul mot d’ordre : pastel de nata. Plus précisément, le mythique pastel de Belém, servi tiède, saupoudré de cannelle et de sucre glace, dans la pâtisserie originale fondée en 1837. Impossible de visiter Lisbonne en 3 jours sans un arrêt obligatoire, même si la file peut être longue : plus de 20 000 pastéis sont vendus chaque jour, preuve que l’attente vaut la récompense.

L’après-midi peut ensuite s’étirer tranquillement le long de la promenade qui longe le Tage. Le cadre est agréable, les locaux s’y baladent à vélo ou en trottinette, et les touristes ralentissent le pas. Pour ceux qui aiment l’architecture contemporaine, un passage par le MAAT (Musée d’Art, d’Architecture et de Technologie) est vivement conseillé. Ce bâtiment ultra-design aux lignes ondulées a redonné vie au bord de fleuve.


👉 Astuce pratique : pour gagner du temps et économiser sur les entrées, la Lisboa Card donne accès à la majorité des monuments de Belém. Elle permet aussi de prendre les transports en commun (train pour Sintra inclus). Elle est vite rentabilisée dès le deuxième jour.


Bon à savoir

  • L’accès à Belém depuis le centre-ville est facile : tram 15E depuis la Praça da Figueira (comptez environ 25 minutes).
  • Évitez les lundis, car de nombreux musées sont fermés ce jour-là.

Jour 3 : excursion à Sintra et Cascais

Évasion royale et littorale autour de Lisbonne

Après deux journées bien remplies à arpenter Lisbonne, le troisième jour est parfait pour s’offrir une escapade en dehors de la ville. Bonne nouvelle : les alentours regorgent de merveilles faciles d’accès en train. Sintra et Cascais, deux perles complémentaires, se visitent aisément en une journée, à condition de bien s’organiser. L’une offre un décor de contes de fées, l’autre une parenthèse iodée en bord d’océan.


Matinée à Sintra : palais colorés et mystère romantique

Classée au patrimoine mondial de l’UNESCO, Sintra est un petit bijou niché dans les collines verdoyantes à seulement 40 minutes en train de Lisbonne. Autrefois lieu de villégiature de la noblesse portugaise, elle concentre palais excentriques, jardins luxuriants et brume mystérieuse. Le trajet se fait facilement depuis la gare de Rossio (attention, il peut y avoir de l’affluence en haute saison).

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Première étape incontournable : le Palais de Pena, véritable icône de la ville. Un château multicolore perché sur les hauteurs, dont l’architecture mêle styles néogothique, Renaissance et mauresque. Mieux vaut arriver tôt pour éviter les files à l’entrée (réservation en ligne recommandée).

« Construit au XIXe siècle, le Palais de Pena est souvent comparé au château de Neuschwanstein, en Bavière. Il incarne l’esprit romantique du Portugal et attire chaque année plus de 2 millions de visiteurs. »

Après la visite, on peut redescendre à pied ou en navette vers le centre historique de Sintra, charmant et animé. Pour les amateurs de lieux insolites, la Quinta da Regaleira, avec ses jardins initiatiques et son célèbre puits mystique en spirale, constitue une option fascinante.


Après-midi à Cascais : soleil, océan et dolce vita portugaise

L’après-midi se poursuit avec une bouffée d’air marin. Depuis Sintra, on rejoint Cascais en bus ou via le train en repassant par Lisbonne (environ 1h). Cette station balnéaire élégante, autrefois village de pêcheurs, séduit par son ambiance décontractée, ses plages de sable fin et ses ruelles animées.

La promenade commence idéalement au centre-ville, puis se poursuit en longeant l’océan jusqu’à la Boca do Inferno. C’est une falaise creusée par la mer, impressionnante lors des grandes marées. Pour ceux qui préfèrent le farniente, la Praia da Rainha ou la Praia da Conceição sont parfaites pour poser sa serviette.

Cascais est aussi un bon spot pour déguster des poissons grillés ultra-frais, notamment dans les petites adresses face à la marina. En fin d’après-midi, le retour vers Lisbonne se fait tranquillement par le train côtier, offrant de superbes vues sur l’estuaire du Tage.


👉 Alternative pour les plus calmes : si l’idée de faire deux villes en une journée semble trop chargée, on peut très bien consacrer la journée entière à Sintra, tant ses palais et jardins méritent du temps. Ou choisir de rester à Lisbonne pour flâner dans le quartier du Chiado ou explorer le parc Eduardo VII.


Infos pratiques

  • Train Lisbonne – Sintra : départs toutes les 20-30 min depuis Rossio (durée 40 min, ~2,30 €)
  • Train Lisbonne – Cascais : départs réguliers depuis Cais do Sodré (durée 35 min, ~2,30 €)
  • Bus Sintra – Cascais : ligne 403 (45 min environ)

« En combinant Sintra et Cascais, on passe de la forêt mystérieuse à l’océan lumineux. Deux ambiances, deux atmosphères, une seule journée. »


FAQ – Visiter Lisbonne en 3 jours

Quels sont les incontournables à visiter à Lisbonne en 3 jours ?

La Praça do Comércio, l’Alfama, le château Saint-Georges, la Tour de Belém et le monastère des Hiéronymites sont à ne pas manquer. Sintra ou Cascais complètent bien le séjour.

Comment organiser un programme de visite de Lisbonne sur 3 jours ?

Jour 1 : centre historique. Deuxième jour : Belém. Jour 3 : excursion. L’itinéraire est simple et fluide. Tout est détaillé dans notre article.

Peut-on visiter Sintra et Cascais dans la même journée ?

Oui, c’est faisable. Sintra le matin, Cascais l’après-midi. Les trajets sont courts et bien desservis.

Comment se déplacer pour visiter Lisbonne en 3 jours ?

Le métro, les trams, les funiculaires et les trains suffisent. La Lisboa Card est pratique et économique.

Quelle est la meilleure période pour visiter Lisbonne en 3 jours ?

Avril à juin et septembre-octobre sont idéaux. Il fait beau, il y a moins de monde, et les prix sont corrects.

Conclusion : 3 jours à Lisbonne pour tomber amoureux du Portugal

Trois jours, c’est court ! Mais à Lisbonne, chaque instant semble suspendu entre tradition et modernité. La ville oscille entre le charme désuet des vieux tramways et l’énergie vibrante de ses quartiers en pleine renaissance. Ce city trip permet de s’imprégner de l’identité portugaise. Mais vous vivrez aussi une vraie expérience dépaysante sans quitter l’Europe.

En 72 heures, Vous aurez traversé l’élégance de Baixa et grimpé les ruelles d’Alfama. Vous aurez admiré les chefs-d’œuvre architecturaux de Belém et goûté les pastéis encore tièdes dans leur berceau d’origine. Les embruns de l’Atlantique à Cascais vous auront permis de vous évader. Vous aurez vu des palais sortis de contes à Sintra, entendu du fado filtrer des fenêtres. Vous aurez découvert des points de vue à couper le souffle, parfois totalement par hasard, au détour d’un escalier. Mais surtout, vous aurez touché du doigt ce qui fait la magie de Lisbonne : une douceur de vivre unique, faite de lenteur assumée, de sourires discrets, de carrelages colorés, de tramways grinçants et de couchers de soleil qui embrasent les toits.

Ce guide a été pensé pour vous offrir un itinéraire optimisé et équilibré, entre incontournables et découvertes plus confidentielles. Bien sûr, il reste encore tant à explorer : les musées contemporains du quartier de l’Estrela, les marchés alternatifs de LX Factory, l’aquarium de Lisbonne ou les plages sauvages de Costa da Caparica.

Mais ce sera peut-être pour une prochaine fois. Car Lisbonne, une fois rencontrée, appelle toujours à revenir.

Alors que ce soit pour un week-end prolongé, un premier city trip ou un coup de cœur imprévu, Lisbonne en 3 jours, c’est un excellent point de départ pour commencer à aimer le Portugal… et ne plus vouloir le quitter.